Cómo evitar el dolor de espalda en el trabajo

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  Hay toda una serie de factores que pueden dañar nuestra salud en el trabajo , y en particular a nuestro centro de fortaleza y equilibrio: la espalda . Los movimientos repetitivos, la carga de objetos pesados, el exceso de tiempo sentados, la necesidad de viajar en transporte público por horas… Todo ello puede conducir a un daño de las verteb...
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Cómo trabajar en un entorno saludable

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Desde hace algunos años, dentro de los temas de salud laboral , se habla de un factor determinante para que los trabajadores tengan todas las garantías para conservar su estado óptimo: un ambiente saludable . El ambiente o el entorno saludable se refiere a una serie de factores tangibles e intangibles que influyen sobre el estado de salud de los re...
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